康复专科技术寓教于乐锻炼身心（二）

   颈椎病是常见的慢性病之一。近日，为了加强康复专科技术的实践性，落实健康宣教的一致性，提高颈椎病患者康复锻炼的依从性，继肩部徒手操活动后，我中心脊髓损伤康复综合病房开展了“颈椎操—我们一起动起来”活动。该活动由副护士长蒋红英组织，病房所有颈椎病患者及其家属，医务人员（除值班人员以外）、康复专科护士以及生活工人均参加。该活动时间定于每周三下午一点半，地点定于脊髓损伤病房外花园。

  活动拉开序幕，颈椎操示范者是护理组的赵慧护师，赵老师首先向大家讲解了颈椎操的重要性和注意事项，其简单概括为：慢、松、静、恒，然后带领大家一起进行颈椎操的分步练习，大家依次排好队形，认真练习、互相纠正、总结要点、共同理解掌握，取得了不错的锻炼效果。

   练习结束后，蒋护士长对此次活动进行了点评，并对病员及家属提出的问题进行了耐心的回答，她提议大家应利用业余时间加强练习，同时来自全国各地的康复专科护士也表示倡导此活动。

   此次活动不仅使理论充分应用于实践，同时也让临床工作变得充实。颈椎操活动深受患者及家属的欢迎，有利于践行优质护理服务，提高患者满意度。

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