本人7月19日在踢足球时，意外导致右腿膝盖内侧副韧带撕裂（有骨片），7月21做了韧带修复手术，将骨片用可吸收钉固定，然后打长腿石膏固定，至今六周左右，可以拆除石膏。医生只是嘱咐练习关节弯曲，没有详细的康复计划。我从网上看了看，韧带损伤后恢复是非常关键的，否则可能导致终身的遗憾。我还年轻，不希望留下什么后遗症。
哪位专家或是有同样遭遇的朋友能给我指点，最后能有个详细的康复计划进度。我非常感谢。救人于水火之中，胜造七级浮屠。谢谢，再次表示感谢。

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