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怎么这没人管啊？？？？

发布者: 鹭鹭 | 发布时间: 2004-12-4 19:43| 查看数: 5476| 评论数: 7|帖子模式

我还说上来帮我爷爷问问关于糖尿病的康复呢。
希望尽快有人来负责这一版块啊～～～～～～～～～～～～～

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最新评论

海心 发表于 2004-12-4 22:15:55

先把问题写出来吧，肯定有人来管吧，鹭鹭美女放心吧：P

ylin 发表于 2004-12-4 22:20:44

糖尿病的康复？
可以所说，看看我能不能帮点忙？

沙鑫 发表于 2004-12-4 22:22:06

呵呵，唉～～～～还是有些悲哀～～～有些这只是发展初期，所以～～～～还是有信心的～～～～

鹭鹭 发表于 2004-12-4 23:18:22

呵呵~~~
大家还是好热心哦~
就是我爷爷是糖尿病啊~血糖一直在控制中~可是我爷爷一直很喜欢吃肥肉和甜食现在为了控制血糖就不敢吃了，可现在很多食物就算是无糖型的其实都有糖~我主要是想问一下，水果也要少吃是吗？到底要注意些什么？控制到什么程度？是一点都不能吃吗？

ylin 发表于 2004-12-5 01:37:21

糖尿病的饮食指导
一、饮食营养治疗的黄金法则：
请您将下面的法则牢牢记在心中，立下终生遵守的誓言，您和您的家人将受益终生。请您不要怀疑它的价值高于"黄金"，因为它还给您健康。
1．遵守平衡饮食原则；
2. 限制脂肪，适量选择优质蛋白质；
3. 放宽主食类的限制，禁食单糖和双糖；
4. 适量增加膳食纤维；
5．减少食盐摄入量，酒要限量。
二、糖尿病人一天应吃多少?
糖尿病人一天应吃多少食物，是根据年龄、职业、每天活动量(能量消耗量)、血糖水平和心肾功能而定的。要解决好糖尿病人的吃饭问题是一个慢功细活，不可能大家是一个方案，不可能一劳永逸。请先学会粗算方法。
肥胖者：
主食 200 300克
副食 150  200克(包括肉类、禽类、蛋类、水产类和豆制品类)
蔬莱类 500克 (绿叶菜、茎类)
烹调油 40克
牛奶 250毫升 (一袋)
这些食物提供
热量 1600 2000千卡蛋白质 58 73克
脂肪 66 72克　碳水化合物 186  266克
体重正常者：
主食 250 400克
副食 200克
蔬莱类 500克
烹调油 40克
牛奶 250毫升 (一袋)
这些食物提供
热量 1845 2400千卡蛋白质 69  80克
脂肪 72克　碳水化合物 226 346克
青少年、孕妇、乳母和营养不良者：
主食 250 300克
副食 200 250克
蔬莱类 500克
烹调油 40克
牛奶 250毫升 (一袋)
鸡蛋一个
这些食物提供
热量 1900 2300千卡蛋白质 78 99克
脂肪 80 89克　碳水化合物 226  266克
三、吃几餐？每餐吃多少?
1．一日至少三餐；
2. 老年人、儿童、孕妇、乳母、餐后高血糖和用胰岛素者，两餐之间应加餐。但不增加食物总量。
3．将每种食物分成五份，早餐吃1／5，午餐吃2／5,晚餐吃2／5。
4．牛奶、鸡蛋等不易分的食物应按整数计算。
四、每餐怎麽吃？
1．每餐食物应有粮食类、副食和蔬菜类；
2．有粗有细，不咸不甜，忌油腻；
3．细嚼慢咽，七、八分饱；
4. 定时定量；
5. 早吃少，午吃好，晚吃粗饱；
6. 与用药配合好。
五、糖尿病人可用的烹调方法是哪些?
1. 可经常用的烹调方法:拌、蒸、炖、汆、熘、扒、卤。
2．可偶尔用的烹调方法：滑溜、爆炒、红烧(无糖)。
3. 尽量不用的烹调方法或偶尔品尝少量的：煎、炸、干烧。

鹭鹭 发表于 2004-12-5 22:08:26

呵呵~~~
谢谢ylin哥哥~我一定告诉爷爷，让他严格执行哈！！！！！！！！！！！！

张艳明 发表于 2004-12-7 22:05:44