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疫情与康复15:帕金森患者居家康复

2020-3-26 11:13| 发布者: 沙鑫| 查看: 1459| 评论: 0|原作者: 李程、吴远、李宝金、陈晨

摘要: 帕金森病居家康复前言1.什么是帕金森病?帕金森病又称震颤麻痹,是一种常见于中老年的神经系统变性疾病。2.帕金森病最主要表现?静止性震颤、运动迟缓、肌强直、姿势步态异常等。目前,药物治疗仍是帕金森病的主要治 ...
帕金森病居家康复
前言
1.什么是帕金森病?
帕金森病又称震颤麻痹,是一种常见于中老年的神经系统变性疾病。
2.帕金森病最主要表现?
静止性震颤、运动迟缓、肌强直、姿势步态异常等。




目前,药物治疗仍是帕金森病的主要治疗方法,而康复治疗被认为可以改善帕金森病患者多种功能障碍,提高生活自理能力。包括躯体运动功能、言语功能、吞咽功能以及非运动功能障碍等,甚至有研究报道可延缓疾病的进展[1]。康复治疗因人而异、方式多种多样,如传统康复训练(肌力训练、姿势训练、平衡训练等)、特异性康复训练(双重任务训练;心理提示策略、外部提示策略、认知运动策略等)。根据欧洲帕金森病物理治疗指南[2],不同时期患者的治疗目标不同,需治疗师进行评估后制定个体化康复方案,并随着病情的改变而修订。


在疫情期间, 为了方便大家在家中进行自我锻炼 ,我们结合帕金森病各时期表现和不同康复治疗策略,在改善躯干灵活性、矫正异常屈曲体姿、提高转移能力方面,给大家推荐一些自我锻炼的方法,以供参考。

注意事项:
1、疫情期间做好防护措施。
2、由于帕金森病患者的功能状况不同,运动中可适当辅助,防止跌倒。
3、特殊时期采取居家训练固然有益,但个体化的训练方案更为重要,病情复杂者需咨询专业人士。


居家训练方法:
跟着视频来了解一下吧

为了改善躯干灵活性和肌肉、关节僵硬,提高运动协调性,我们可以进行以下练习:(躯干牵伸视频)

为了矫正异常屈曲姿势,促进躯干伸展,我们可以进行以下练习:(姿势矫正视频)

为了掌握转移技巧,防止跌倒,纠正异常步态,提高生活自理能力,我们可以进行以下练习:(转移训练视频)


1.宋鲁平, 王强. 帕金森病康复中国专家共识[J]. 中国康复理论与实践. 2018;24(07):745-752.
2.S K, M M, M G, et al. European physiotherapy guideline for Parkinson’s disease[J]. KNGF/ParkinsonNet. 2014.


供稿:神经康复物理治疗部&早期康复与治疗前移部
作者:李程、吴远、李宝金、陈晨
审核:蒋佼佼、魏清川


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