我中心心肺康复专家受邀“华西论健”支招居家Tips

  新冠肺炎疫情发生至今，一直牵动着无数国人的心，目前全国已接近八万人确诊。良好的心肺功能无论是对于正常人群还是新冠患者都是至关重要的。

  近日，我中心心肺康复治疗师喻鹏铭副师长、中国心肺康复专科护士导师谢国省老师、中国心肺康复专科护士叶静老师受邀四川电视台•“华西论健”节目组进行心肺健康专题节目录制。此期专题节目强调心肺康复对于新冠预防及治疗的重要性，同时为居家人群演示了自我训练的方法。

  喻鹏铭老师首先讲解了居家心肺康复的简易测试法、影响心肺功能的常见危险因素及简易的居家心肺康复训练方法；然后由谢国省老师讲解心肺功能的重要性及简易安全心率的测算方法；最后叶静老师给观众朋友们带来了居家心肺康复操，分别是热身训练、弹力带操等。现场嘉宾、主持人及观众朋友们均表示受益匪浅。

希望通过此次节目录制，能使更多的人了解正确运动不仅能强身健体，还能有效的提高心肺功能，对于新冠肺炎的防治具有重要的作用。相信在全国人民的共同努力下，我们一定会战胜疫情！