各位专家,我今年7月因为久坐上网,感觉腰椎两侧疼痛,到中医院检查说是筋膜炎,治疗没有效果,到9月加重,感觉腰椎疼痛,到医院CT说是3/4和4/5腰椎膨出,到医院保守治疗好转,回来又复发,晚上睡觉右侧睡醒来感觉右脚背有点麻木,向左侧睡觉不久左侧髋关节疼痛,白天腰椎右侧里边软组织疼痛,按压腰椎疼痛,请专家帮我诊断下哈!我的邮箱是sqd1973@sina.com谢谢

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CT说是3/4和4/5腰椎膨出,先请门诊，如果没手术指针，到康复科保守治疗3～4周。

谢谢老师回复，我不知道什么是手术指针，麻烦说详细一些。

您作了有效的治疗是些什么治疗呢，可以继续原治疗方案，注意在有效治疗的同时加强腰肌以及腰背稳定肌的训练。